Aldrig løbet før, så er det her du starter. Er du erfaren løber, er det her du fortsætter.

Løb hver mandag kl. 18.30.
Læs mere her>>>

Onsdag:
Intervaltræning kl 18:30. 
Læs mere>>>

Lørdag kl.10.00 
Uformel træning.

4760 grunde til at løbe i Nyråd Løbeklub. Læs her>>>

Du må færdes i skoven fra kl. 6 til solnedgang.
Tjek øvrige regler for færdsel i skovene her>>>
Webmaster: Per Frandsen
Skriv, hvis du har gode ideer til siden eller billeder.
Mail: nyraad.loeb@gmail.com
Sponsor for klubben og Margueritløbet 2018


Hvorfor løbe i Nyråd if Løbeklub?

1.Det er sjovere at løbe sammen
2. Det er nøglen til bedre sundhed og livskvalitet
3. Møder nye mennesker
4. Udveksler idéer.
5. Husker bedre
6. Ser bedre ud,
7. Ruterne er lagt.
8. Fælleskørsel til løb.
9. Får de lokale nyheder før andre
10. Købe en opsats til haven
11. Det er hyggeligt
12. der er nogen, der venter
13. Når Annette kan, kan vi også. Læs mere>>>
14. Få hedeturene, inden de kommer af sig selv.(hørt efter løb 24.03.12)
15. Vi løber også om vinteren
16. Lever 6-9 år længere
17. Sundere liv
18. Af og til en vittighed
20. Somme tider en vittighed, man kan grine af
21. En løbetur gør mig ALTID i bedre humør. Løbs effekt på humøret er klarlagt til hudløshed i       laboratorier, der er f.eks. evidens for, at løb udvider det område i hjernen, der hedder hippocampus. Godt for din hukommelse og din evne til at overskue en stresset hverdag
22. Det er sjovt at konkurrere.
23. Man behøver ikke tælle kalorier.
24. Der er nogen, der presser en lidt.
25. Løbetur, kultur og natur. 3 ture i et.
26. Du får set din bedste ven/veninde .
27. Du løber dig i bedre humør.
28. Du føler dig mindre oppustet og flad efter en løbetur.
29. Din hovedpine forsvinder...
30. Du får større overblik og overskud til at klare arbejdsdagen.
31. Din irritabilitet og uro fordufter.
32. Du føler dig „stærk" og „sej".
33. Du nyder den friske luft.
34. Du har lettere ved at undvære cigaretter og slik, nårDu har løbet trangen af dig.
35. Du bliver sjældnere syg.
36. Bliver glad i låget.
37. Få en sejltur med Yassasin
38- Har du bgug for at tabe et par kilo så vælt en silo.

Der er mindst 4760 grunde til at løbe i Løbeklubben. Skriv og kom med forslag, så de kan komme her på siden. Vi skulle gerne nå alle 4760 grunde i løbet af 2024.