Velkommen

Velkommen til Nyråd Løbeklub

Vintertræningen genoptages den 1. marts


Pr. 1. marts hæves forsamlingsloftet til 25. Så vi er klar til at løbe igen.


Vi starter mandag den 1. marts med vores sædvanlige mandags vinterhold:

  • Gåholdet og 5 km. mødes i skolegården.
  • 7 km. mødes ved hallen ud mod den lille fodboldbane.
  • 10 km. mødes ved hallen til højre for indgangen.

Trænerne vil vise Jer på plads.


Coronareglerne med den fornødne afstand skal naturligvis holdes.


Der er muligvis nogle af Jer, der har fået lidt “Coronakondition”. Men kom endelig - det tager vi hensyn til.


Vi glæder os til at se Jer. Det bliver så godt at komme i gang igen!

Nyråd Løbeklub er en del af  Nyråd IF.


Nyråd Løbeklub blev stiftet i 2009. Klubben har ca. 180 medlemmer i alle aldre og på alle niveauer. 20 løbe- og gåtrænere står hver mandag klar til at modtage løbe- og gåholdene.


Vi træner mandage kl. 18.30, onsdage kl. 18.30 og lørdage kl. 10. Mandagstræningen er organiseret med udgangspunkt i strukturerede programmer. På de øvrige træningsdage deler vi os op i hold med udgangspunkt i deltagernes ønsker på dagen.


Ud over det træningsfaglige lægger vi stor vægt på, at det skal være socialt og sjovt at løbe og gå sammen med andre.

 

Al træning starter ved indgangen til Vintersbøllehallen, Bakkebøllevej 6. 4760 Vordingborg. Vi løber i et meget varieret terræn, for det meste på stier så vi er uforstyrret af biltrafik


Tryk på linket og læs hvordan du bliver medlem af Nyråd Løbeklub og de rabatmuligheder du opnår som medlem af Nyråd Løbeklub. Læs her.


Aktuelt

Find en hjertestarter


Det er ikke til at vide, hvornår der kan blive brug for en hjertestarter, og det er heller ikke til at vide hvor der er en hjertestarter, hvis behovet opstår.


Download derfor Trygfondens app "Hjertestart" på din mobiltelefon. Så kan du overalt i Danmark finde den nærmeste hjertestarter, hvis du har slået "Placering" til.


Hvis du vil være klædt helt på til en nødsituation, så download også appen "112 app". Hvis du ringer fra appen vil vagtcentralen kunne se din præcise placering, og kan derfor hurtigt og effektivt sende hjælp. Mobiltelefonen skal være velopladet for at placeringsfunktionen fungerer optimalt.

Kontakt klubben på

Genveje

Nyråd Løbeklub arbejder sammen med Vordingborg Triatlon Klub. Link her.